Health

Latest Health News

Couch to 5k — завершите план тренировок всего за 30 дней

Задача «От дивана до 5 км» идеально подходит для того, чтобы заставить

Jane Nowacka Jane Nowacka 27/09/2023

Задача тренировки HIIT: легкая интервальная тренировка для вас дома

ВИИТ-тренировки могут быть сложными и заставят вас потеть в гостиной, но никто

Jane Nowacka Jane Nowacka 26/09/2023

Прибавка в весе: сколько времени нужно, чтобы прибавить в весе?

Сколько времени нужно, чтобы набрать вес? Если вы пытаетесь набрать вес или

Jane Nowacka Jane Nowacka 24/09/2023

Как похудеть в лице, по мнению экспертов

«Как похудеть на лице» — один из самых популярных вопросов в Google,

Jane Nowacka Jane Nowacka 24/09/2023

Плато потери веса: как преодолеть диетическое плато?

Плато потери веса случается со всеми на пути к потере веса навсегда,

Jane Nowacka Jane Nowacka 23/09/2023

Как правильно питаться по фигуре и похудеть

Все теряют и набирают вес с разной скоростью в зависимости от типа

Jane Nowacka Jane Nowacka 21/09/2023