Health

Latest Health News

Como queimar gordura: 15 dicas cientificamente comprovadas

Lemos os estudos e conversamos com especialistas para descobrir as melhores maneiras

Jane Nowacka Jane Nowacka 22/03/2023

Desafio de agachamento de 30 dias: como fazer o agachamento perfeito

Seja você um novato ou um coelhinho da academia, este desafio de

Jane Nowacka Jane Nowacka 21/03/2023

Como reduzir o colesterol

Quer saber como reduzir o colesterol? Aqui está tudo o que você

Jane Nowacka Jane Nowacka 19/03/2023

Yoga do riso: tudo o que você precisa saber

Sim, o yoga do riso é uma coisa - e é o

Jane Nowacka Jane Nowacka 19/03/2023

Caminhar para perda de peso – 30 minutos por dia são suficientes?

Se você quer começar a caminhar para perder peso ou apenas melhorar

Jane Nowacka Jane Nowacka 19/03/2023

Qual é a dieta da refeição de 1.000 calorias?

Para aqueles que procuram perder peso a curto prazo, planos de dieta

Jane Nowacka Jane Nowacka 17/03/2023